Загрязнённый воздух и окружающая среда, нездоровая и искуственная пища, отсутствие отдыха и неправильный образ жизни – все оказывает прямое, негативное влияние на наше здоровье и самочувствие. Появляется хроническая усталость, отсутствие аппетита, плохой сон, и больше нет того жизнерадостного человека, каким Вы были раньше. В чем же причина? В погоде? Может быть, вам работа не по душе? На самом деле одна из главных причин в том, что Ваш организм «утонул» в шлаках и токсинах, которые и отравляют вам жизнь. Верный способ вновь радоваться солнышку, весне и каждому дню – это пройти курс очищения организма. Это простой путь к улучшению Вашего самочувствия и возвращению радости жизни.
    Шлаки и токсины наш враг!
      Шлаки и токсины – один из самых главных и коварных врагов здоровья человека. Их вроде как «не видно», но они оказывают очень серьёзное негативное влияние.
        Организм человека устроен таким образом, что имеет возможность самостоятельно очищаться от всех шлаков и вредных токсинов. Именно такая цель у лимфатической системы, печени, почек, а также у кишечника и кожи. Но! Эта система очищения способна справляться только с какими-то природными излишками, а от большого количества таких искуственных элементов, как красители, стабилизаторы, эмульгаторы, которые теперь присутствуют в составе практически каждого продукта, организму очень сложно избавиться в одиночку.
          Со временем это приводит к тому, что ненужные вещества не выводятся из организма, а начинают скапливаться во внутренних органах, в подкожном слое, жировой ткани. Явные признаки «загрязнения» вашего организма – это плохой цвет кожи, отсутствие нормального сна, усталость, головные боли и т.д. Современная медицина различает несколько степеней зашлакованности организма, что может привести к серьезным заболеванием и даже спровоцировать развитие раковых опухолей. Поэтому так важно регулярно очищать свой организм.
            Сегодня существует целый ряд методик, дающих хороший эффект в процессе очищения организма от шлаков. Сегодня я расскажу о 3 простых методах, которые пробовала лично.

            Очищение организма с помощью лаврового листа

            Первый метод, имеющий историю в несколько сотен лет – это очищение с помощью лаврового листа. Данный метод используется в случае большого количества соли в организме. Он оказывает благотворное влияние на все виды мышц, укрепляет костную ткань.
              Как очистить организм от шлаков и токсинов?
                Рецепт приготовления лечебного отвара очень прост:
                • 1. Взять 5-8 грамм измельченного лаврового листа;
                • 2. Залить 0,3 литрами воды, после чего на медленном огне греть в течение 10 минут;
                • 3. Затем нужно дать отвару настояться 3-4 часа;
                • 4. Отвар из лаврового листа готов!
                Его нужно пить на протяжении 3 дней небольшими глотками. После чего сделать перерыв на 3 дня, и снова заварить очищающий отвар. Курс лечения — один полный месяц. После такого метода лечения можно почувствовать себя лучше, могут пройти головные боли, повыситься работоспособность.
                  Но для этого метода существуют противопоказания — это язва желудка, холецистит, панкреатит, и другие болезни пищеварительной системы. Также врачи не советуют очищать организм этим способом при беременности.

                  Рисовое очищение организма

                  Второй метод очищения организма известен еще со времен тибетских лам. Он очень прост, но обладает замечательным эффектом.
                    Рис необходимо варить без соли, и употреблять на завтрак слегка недоваренным. В этом случае его крупинки, попадая в кишечник, возьмут в себя многие из вредных веществ, накопившихся в Вашем организме. Курс «лечения» составляет от нескольких дней до нескольких недель.

                    Очищение с помощью Ганодермы

                    Третий метод также берет свои корни далеко в Китае. Китайцы заметили, что употребление в пищу гриба Рейши, или как его ещё называют Ганодермы — способствует очищению организма, повышает работоспособность, и даже омолаживает организм! И этот замечательный продукт последнее время набирает всё большую популярность. Применять его очень просто — достотаточно сделать отвар или чай, и принимать его несколько раз в сутки. После курса очищения таким способом, можно почувствовать себя значительно легче и лучше. Подробнее про этот гриб вы можете почитать в нашей статье: Применение гриба Ганодерма (Рейши) для очищения организма.
                      Существует много и других способов очищения организма. Но помните — что перед применением любого метода очищения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!
                        Желаем Вам крепкого здоровья, и успехов в очищении организма от шлаков и токсинов!